V tomto článku se podíváme na 11 jednoduchých tipů, jak zdravě spát, mít klidný spánek a hlavně, jak se dobře vyspat. Tyto tipy, jak zlepšit spánek, jsou podpořené vědou, studiemi a také našimi celostními zkušenostmi z naší praxe s klienty. Spánek je základním a...
Slyšela jsem blahodárné účinky jablečného octu, a tak jsem nelenila a musela to zkusit na vlastní kůži! Ženy dělají většinou recenze kosmetiky, ale já raději udělám recenzi pro naše duševní a fyzické zdraví. Určitě to bude mít větší přínos, než kosmetika. A navíc,...
Tyto potraviny na posílení imunity by se měli stát součástí tvého jídelníčku, pokud chceš přirozeně posílit imunitní systém. Strava je pro nás palivo. Co, do svého těla vkládáš, to si také po nějaké době i sklidíš. Nejhorší věc, kterou můžeš pro své zdraví udělat je,...
V tomto článku se podíváme na opravdu efektivní metody a techniky, jak se uklidnit a jak zklidnit mysl i tělo, které zvládne opravdu každý. Tyto metody lze použít prakticky kdykoliv a kdekoliv podle potřeby. Čeká na tebe 12 vysoce účinných metod, jak se zklidnit,...
V tomto článku se podíváme na tipy a rady, jak posílit imunitu, které zvládne opravdu každý a to krok za krokem. Silná a zdravá imunita je důležitá jako prevence před různými nemocemi, ale také pomáhá našemu tělu v procesu uzdravení. Dnešní doba a hlavně současný...
Toto je naše případová studie a výzkum zaměřený na nevyléčitelné nemoci a smrtelné nemoci. Co kdybych ti řekl, že neexistují žádné smrtelné a nevyléčitelné nemoci? Dokonce ani žádné dědičné nemoci neexistují. Ano, to není pouhý výmysl, ale skutečná realita a naše...
