V tomto rychlém a krátkém článku se podíváme na 9 příznaků slabého muže a slabé mužské energie, která opravdu zabíjí přitažlivost a dostane tě do role slabého muže v práci, ve vztazích i v životě.

Je důležité rozpoznat a uvědomit si toto chování, protože ti může bránit ve vytvoření práce a vztahů, po kterých toužíš. Slabý muž a slabá mužská energie je rozpoznatelná podle určitých znaků, které si zde podrobně rozebereme.

Tento článek je hlavně inspirovaný mým životem a mými zkušenostmi, kdy jsem se musel také proměnit z chlapce na muže. Samozřejmě, že jsou za tím také roky práce se svými klienty – v tomto případě s muži, kdy jsme tato témata často řešili dost do hloubky.

Na závěr zde najdou něco také dámy, protože z tohoto ryze mužského světa plyne určitý vzkaz a možná také ponaučení pro ženy, proto nezapomeň číst až do konce.

Já sám jsem byl vychován v disfunkční rodině, kde mužská a ženská energie byly zcela pokřivené a neměl jsem ve svém životě silný mužský vzor.

To u mě vedlo k psychickým a vztahovým problémům.

Toto těžké období plné problémů (šikana, žárlivost i závislost na partnerce, a nakonec deprese a další…) mě formovalo a utvářelo.

Tím, že jsem ho překonal a stal se lepší verzí sám sebe, jsem se stal skutečným mužem. Mužem se stáváme na základě překonávání určitých překážek, výzev, bolestí a strachů. Byla to pro mě dlouhá, trnitá a náročná cesta, ale děkuji za ni, protože ze mě udělala to, kým jsem dnes.

9 znamení slabého muže a mužské energie

Pojďme se podívat na hlavní známky toho, že jsi možná nedostal správné vedení a podporu od svého otce. To vedlo k tomu, že jsi nemohl kultivovat svou mužskou energii a stát se z chlapce mužem. Zde je 9 znamení slabého muže:

1. Otrok svého nutkání

Muž s nízkou mužskou energií může mít potíže s ovládáním svých impulzů, nutkání a vlastních rozhodnutí.

Muž, který je otrokem svých pudů, je ovládán svými impulsy a touhami, spíše než aby on ovládal je. Být ovládán svými impulsy a touhami může mít negativní důsledky, například dělat impulzivní a neuvážená rozhodnutí nebo neschopnost odolat pokušení či nezdravým návykům.

To může vést k problémům v osobním, vztahovém i pracovním životě a může to mít také negativní dopady na fyzické a duševní zdraví.

Muž, který není otrokem svých impulzů a nezdravých návyků, je soustředěný a vyrovnaný.

Místo aby svou energii nesmyslně plýtval na masturbaci, kouření, alkohol, drogy, porno, obecně závislosti a nechal se ovládat svými pudy, impulsy a nezdravými touhami, může svou energii využít vědoměji.

Může ji směřovat způsobem, který vede k růstu a rozvoji jeho vnitřního potenciálu, sebevědomí, budování života, skutečné vnitřní hodnoty, sebepoznání a objevení skutečné cesty i smyslu života.

Díky tomu může být pro ženu pevnou oporou a mužem, kterého může následovat.

Protože jak může žena následovat muže, který je ztracený, zoufalý a nevyrovnaný?

To nelze.

Nemůže a nebude tě následovat. Ztratí k tobě respekt a nakonec tě opustí, nebo se k tobě bude chovat bez úcty, brát tě jako samozřejmost, využívat tě a postupně tě přestane vnímat jako muže, o kterého se může opřít.

2. Žádné hranice vs. hodný a slabý muž

Muž s nízkou mužskou energií může postrádat jasné hranice a v případě potřeby může mít problém říct ne.

Zaměření se na uspokojení potřeb druhých, snaha se zavděčit okolí a druhým, chovat se tak, aby tě okolí přijalo a lidé tě měli rádi. To vše a mnoho dalšího vede k syndromu hodného kluka, problémům s hranicemi a slabé mužské energii.

3. Žádné cíle a žádné ambice

Muž s nízkou mužskou energií může v životě postrádat ambice a směr, což vede k nedostatku motivace a úspěchů.

Mužská energie je o pohybu vpřed, o budování, dominanci, kontrole a řízení.

Energie muže je jasně zaměřena, silná a přesná.

Ale pokud muž nemá žádné cíle, žádné ambice, žádný směr, stává se ztraceným a začíná přešlapovat na místě a stagnovat.

Pokud muž ztratí směr, ztrácí i schopnost vést sebe a lidi, za které nese odpovědnost. Rodina pak ztrácí pocit bezpečí, oporu a jistotu, že se má o koho opřít.

4. Strach z riskování

Muž s nízkou mužskou energií se může bát riskovat a vystoupit ze své komfortní zóny. To je také známka nízkého sebevědomí a nejistoty.

Kdo neriskuje, nic nezíská.

Samozřejmě, pokud chce muž riskovat a vystoupit ze své komfortní zóny, musí mít sebevědomí, musí věřit v sebe, své dovednosti, svou cestu, své hodnoty a být si jistý sám sebou.

Pak teprve může překonávat své limity, strachy, hranice, překážky, problémy a růst.

Slabý muž je uvězněný ve své ulitě a bojí se vystoupit, bojí se toho, co si o něm budou ostatní říkat, jak ho budou brát, co si o něm budou myslet. Bojí se neznámého, bojí se nových věcí, výzev, překážek a nechá se pohltit strachem, zatímco silný muž jde neohroženě vpřed.

5. Zůstává v komfortní zóně

Toto páté znamení slabého muže navazuje na předchozí. Ve stejném duchu může být muž s nízkou mužskou energií spokojen s tím, že zůstane ve své komfortní zóně a vyhýbá se výzvám a příležitostem k růstu.

To znamená, že stagnuje, neroste, nebuduje, nepohybuje se vpřed a ztrácí své postavení, hodnotu i sebevědomí oproti mužům, kteří jdou vpřed.

6. Závislost na pornu a masturbaci

Řeknu to na rovinu. Pravidelné sledování pornografie a silná mužská energie jdou jen těžko dohromady.

Pravidelné sledování pornografie muže oslabuje. A to jak psychicky, tak energeticky.

Sledování pornografie může snižovat sebevědomí, vést k problémům s udržením erekce, vést k předčasné ejakulaci, vést k problémům s vyjadřováním, narušovat intimitu, vztah k ženám, vést k agresivitě, narušovat psychickou a duševní pohodu a mnoho dalšího.

Tyto souvislosti naznačují i odborné studie, například přehledová studie publikovaná v PubMed nebo klinický výzkum z Journal of Sexual Medicine.

Navíc slabý muž s nízkou mužskou energií se může obracet na porno jako na nezdravý způsob a mechanismus, aby otupil své pocity nebo se vyhnul řešení problémů.

V dnešním moderním světě má čím dál více mužů problém s udržením erekce, trpí předčasnou ejakulací nebo obojím.

Pro slabé muže může být masturbace a sledování porna formou útěku.

Jinými slovy, tito jedinci používají masturbaci a sledování porna jako způsob, nástroj nebo mechanismus ke zmírnění nebo odstranění stresu, strachu, pochybností, obav, úzkosti, vtíravých myšlenek a obsesí, studu a viny, nízkého sebevědomí a deprese.

Když takový jedinec získá úlevu od masturbace a sledování porna, i když je to jen dočasné, je pravděpodobnější, že se k němu bude vracet znovu a znovu.

Slabý muž se slabou mužskou energií mrhá svou životní a sexuální energií na tyto nezdravé návyky a způsoby a ještě se tímto způsobem otupuje.

Oproti tomu silný muž využívá tuto cennou energii velice moudře na transformaci pro budování, tvoření, dosažení cílů a podobně. Já osobně ji využívám pro své podnikání, osobní cíle, společné vize s Lenkou, budování našeho společného života, růst, transmutaci této energie na kreativitu, sebevědomí, charisma a mnoho dalšího.

7. Nerozhodnost jako znak slabého muže

Dalším problémem slabého muže s nízkou mužskou energií jsou potíže s rozhodováním, protože se může cítit nerozhodný nebo si sám sebou nejistý.

Takový člověk je nerozhodný, protože si není jistý svou vnitřní hodnotou, nevěří si, má problémy se sebevědomím, je ovládán strachem, není si jistý svými dovednostmi a zkušenostmi a proto se drží, jak se říká, při zdi.

Nerozhodnost tě někdy může stát šanci na úspěch, dobrou práci, úžasnou partnerku a někdy i život.

Pokud se nedokážeš rozhodnout a jednat, pak přijde někdo, kdo to dokáže a ten se ptát nebude a prostě si jde za tím, co chce a dokáže využít příležitosti, které před ním stojí.

Já jsem se naučil jednat bez paralýzy z analýzy, rozhodnutí přijmout a nést za ně odpovědnost.

Hodně si všímám, že si lidé neumí říct o to, co chtějí, neumí se rozhodnout ani jednat. To je pak stojí postavení, sebevědomí, peníze, čas, práci, ideální partnerku, zdraví, psychickou pohodu a mnoho dalšího.

8. Nedostatek asertivity je také znak slabého muže

Asertivita je klíčová schopnost pro zdravou mužskou energii. Její absence vede k mnoha problémům.

Muž s nízkou mužskou energií může mít potíže postavit se za sebe a vyjádřit své myšlenky a názory. Může svou nejistotu a nízké sebevědomí skrývat za agresi a obecně agresivní chování.

Pamatuj, že pes, který štěká, nekouše.

Ten, který jen tiše pozoruje a je vnitřně klidný a vyrovnaný, je mnohem horší, protože z takového jde mnohem větší strach a respekt.

Slabý muž bude ostatní přesvědčovat, že on je ta hrozba, že on je nebezpečný a podobně.

Zatímco silný muž se silnou mužskou energií tu potřebu nemá, protože nemá potřebu někomu něco dokazovat, protože si je sám sebou jistý.

Slabého muže ovládají jeho emoce a tím pádem nemá pod kontrolou ani sebe ani svůj život, tak jak ho může žena následovat? Jednoduše nemůže a dříve nebo později v něm uvidí toho slabého a nevyrovnaného muže a odejde.

9. Problém s emoční inteligencí

Toto znamení slabého muže opět navazuje na předchozí. Schopnost naučit se řídit své emoce, zůstat klidný za všech okolností, reagovat s chladnou hlavou a nenechat se ovládat svými emocemi, je znak silného muže.

Zatímco slabý muž neumí ovládat a kontrolovat své emoce a nechává se jimi jednoduše ovládat.

Je jako neřízená střela, která někde do něčeho udeří, ale nikdo, včetně něj, neví kam, do čeho nebo do koho.

Stává se nebezpečným pro sebe, svou partnerku, rodinu i pro své okolí. Opět takového muže nemůže žena následovat, důvěřovat mu a podporovat ho.

Toto chování musíš v sobě rozpoznat a pracovat na jeho zlepšení. Mužská energie není o tom být tvrdý nebo agresivní, ale spíše o tom být sebevědomý, asertivní a vyrovnaný.

Pamatuj, že všichni máme v sobě tu sílu se zlepšovat a růst.

Slabý muž = vzkaz pro ženy

I přesto, že je tento článek věnován hlavně mužům, tak se zde najde i něco pro dámy. Vzkaz pro všechny ženy, které chtějí ochránit svou ženskou energii a integritu, je následující.

Pokud máte dámy doma muže, který vykazuje známky slabého muže, je to pro vás varovné znamení. Většina žen bohužel nevědomky přebírá mužskou roli, pokud je jejich partner nebo manžel v pasivní roli, ženské energii nebo nezdravé mužské energii.

To může být z dlouhodobého hlediska velice nebezpečné.

Ptáte se proč?

Je to jednoduché.

Pokud žena převezme mužskou roli a bude tlačit, rozhodovat, dominovat, vést – pohyb vpřed, bude všechno zařizovat, starat se o rodinu, zabezpečovat, řešit problémy a překážky, nakonec vyhoří.

U některých žen to může přispívat k vyčerpání, úzkosti nebo depresivním stavům.

Je to časté v mé celostní koučovací praxi, kdy se u těchto žen rozvine z vyhoření deprese, protože musí být silná, nezávislá, vždy si umět pomoct, poradit a jednoduše převzala roli muže a přešla do mužské energie.

Dlouhodobé přebírání mužské role může být pro ženu velmi vyčerpávající a neudržitelné.

Chronický stres z toho může negativně ovlivňovat psychické i fyzické zdraví a od toho se pak odráží podrážděnost, únava, zdravotní problémy, problémy ve vztahu i v práci a mnohé další.

Řešení pro ženy, které žijí se slabým mužem

Za tuto pasáž mě bude asi mnoho mužů nenávidět, ale doufám, že si nakonec uvědomí, že tento moment, jak doufám, přispěl k jejich rozvoji a růstu v životě. Pojďme na to.

Takže dámy, pokud se máte rády a chcete pro své muže jen to nejlepší, nastavte mu zrcadlo.

Samozřejmě vše je o správné komunikaci.

Řekněte mu nebo mu ukažte, že není v pořádku to, jak jsou nastavené role ve vztahu (mužská a ženská energie).

Ukažte mu tento článek, aby si ho pozorně přečetl.

Nabídněte mu možnost investovat do sebe a začít na sobě pracovat na své vnitřní proměně z chlapce na muže.

Například k tomu může využít náš nový online kurz, případně naše konzultace, náš koučink nebo nabídku přímo na míru.

Pokud partner opakovaně odmítá o tématu komunikovat nebo na sobě pracovat, je důležité zamyslet se nad tím, co takový vztah dlouhodobě přináší oběma stranám.

Samozřejmě, že to neznamená hned ukončit vztah. Důležité je mu dát určitý prostor a možnost s tím něco udělat.

Dejte mu prostor

Někdy je nejlepší, co můžete udělat, nechat muže nést přirozené důsledky svého chování. Bez zachraňování, bez přebírání jeho odpovědnosti.

Pokud se nechytne a nezačne komunikovat a pracovat na sobě, je to důležitá informace o tom, zda je ochoten na vztahu pracovat.

Pokud se chytne, dopřejte mu čas a prostor. Změna nebude hned. Chce to samozřejmě čas a bude od vás potřebovat podporu a pocit bezpečí.

Vše se bude pomaličku měnit, pokud si uvědomí, kde je problém a bude ochoten ho řešit, ale POZOR dámy, je důležité ho nevytlačovat z jeho mužské role a energie.

Nezapomínejte, že muž se chce a potřebuje ve vztahu cítit být potřebný. Nebojte se mu říct o pomoc, ale to je už jiný příběh, kterému se budeme věnovat někdy v budoucnu.

muzsky-princip
Jiří Čapovec

Jiří Čapovec

Celostní terapeut, kouč a mentor

Jiří Čapovec je celostní terapeut, kouč a mentor s více než 10 lety praxe. Ve své praxi využívá poznatky z neurověd, psychosomatiky a psychologie, které propojuje do praktických metod a strategií pro regulaci nervového systému, zvládání emocí, úzkosti a chronického stresu. Specializuje se na hluboké příčiny psychosomatických problémů a moderní postupy v oblasti duševního zdraví. Kromě působení v oblasti duševního zdraví se také zaměřuje na psychologii mezilidských vztahů (individuální i párová terapie). Je spoluzakladatel značky cesta relaxace spolu s jeho partnerkou, koučkou a terapeutkou Lenkou Heczkovou.

3 komentářů
  1. Aleš

    Doufám, že tento článek nenajde moje partnerka xD

    Odpovědět
    • Cesta Relaxace

      Ahoj Aleši, no v to jen doufej 😀 Ale teď vážně. Doporučujeme na sobě pracovat a změna přijde. Nejde o to, zda partnerka v tobě uvidí slabého muže nebo ne. Důležitý je postoj a chuť to změnit, něco s tím udělat. Za to se člověk nemusí stydět, že je slabý, protože tímto vývojem si projde nebo prošel téměř každý, včetně mě. Důležité je v tom vidět příležitost, výzvu a možnost pro změnu a následný růst. Přejeme ti hodně úspěchů a štěstí ve tvé další fázi života a kdyby jsi potřeboval pomoci, neváhej se na nás obrátit a my ti rádi pomůžeme. S pozdravem Jirka a Lenka 🙂

      Odpovědět
  2. Tyler

    Velmi pravdivý a hodnotný článok, muži slabý na duchu sú často aj fyzicky slabo vyzerajúci, nemyslím iba svaly, taký bledý, zhrbený, stiahnutý. Nevedia kvôli čomu žit. Je hrozné to vidieť

    Odpovědět

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Pin It on Pinterest

Shares