V tomto příspěvku nalezneš kompletní příručku jak správně vytvářet a využit sílu afirmace a jejich plného plného potenciálu ve svém životě krok po kroku. Nalezneš zde i vědecké studie, které potvrzují, že tato metoda opravdu funguje.
Afirmace je velice snadná a poměrně rychlá metoda, která ti zaručeně pomůže absolutně přeměnit a otočit tvůj život ve všech různých oblastech.
Najdeš zde infografiku, která ti pomůže ovládnout svět afirmací. Dostaneš možnost jak ovládnout svou mysl, protože kdo ovládá svou mysl, tak ovládá i svůj život.
Nakonec najdeš i pár tipů na konkrétní afirmace, které ti stoprocentně zlepší tvůj život.
Afirmace a jejich moc
Pokud věříš své afirmaci (frázi), stáváš se tím na co myslíš, pak život skutečně pramení z tvých myšlenek. Nemůžeme se však spoléhat pouze na myšlenky. Musíme přetransformovat myšlenky do slov a nakonec do činů, abychom projevili své záměry.
To znamená, že musíme být velmi opatrní, musíme se naučit kontrolovat svá slova a používat pouze slova a tvrzení, které pracují v náš prospěch. Afirmace pomáhají doslova očistit naše myšlenky a restrukturalizovat dynamiku našeho mozku tak, abychom si opravdu začali myslet, že nic není nemožné. Náš mozek se přesiťuje a vytvoří se nové nervové spoje takzvané synapse. Jde o vytvoření nového způsobů myšlení a chování, vír a přesvědčení, vytvoření nových kořenu pro naše návyky a následně tvorbu nové reality.
Pokud chceme ovládat svůj život, tak musíme ovládat prvně svou mysl. To znamená ovládnout chod svých myšlenek a především našich slov. Protože naše slova jsou zhmotněné myšlenky. Každá věta, slovo, tvrzení, které vypustíme z pusy je určitá afirmace a musíme přestat používat tyto tvrzení sami proti sobě a podkopávat si tak nohy v životě. Nejde jen o slova, které řekneme nahlas, ale taky o ty které si říkáme v duchu, nebo o čem přemýšlíme. Pokud se naučíš ovládat a kontrolovat slova, které používat začneš ovládat i svůj život.
Co jsou to afirmace?
Afirmace jsou krátké věty, nebo tvrzení, které mají moc a sílu při správném používání přeprogramovat náš mozek. Konkrétně přetransformují naše podvědomí, naše podvědomé víry a přesvědčení, které nám brání v prožívání hojnosti ve všech oblastech života a na všech úrovních.
Afirmace jsou věty, jejichž cílem je ovlivnit vědomou, ale i podvědomou mysl způsobem, který ve výsledku ovlivňuje to jak se chováme a myslíme, vzory myšlení, návyky, víry přesvědčení.
Slova, které dohromady skládají celou afirmaci automaticky vyvolávají a vkládají do mysli odpovídající vnitřní obrazy, které inspirují, povzbuzují a motivují k akci a zhmotnění našich snů a přání. Výsledné tvrzení vnitřní obrazy v naši mysli jsou doslova vyryty hluboko do podvědomí, kde se mění naše chování, návyky, činy a reakce podle opakovaných slov.
Zde najdeš věděckou studii, které potvrzuje, že afirmace mění strukturu našeho mozku a vytváří nový způsoby, které přetváří naši realitu podle nově vytvořených způsobů myšlení, chování, vír a přesvědčení.
Jak správně vytvářet a používat afirmace
V naší infografice níže najdeš přesný návod krok za krokem jak správně vytvářet a používat afirmace, tak aby jsi dosáhl maximálního potenciálu.
Infografiku nelze měnit, přepracovat ani jinak upravovat bez našeho písemného souhlasu. Porušení je proti autorskému zákonu.
Co afirmace dělají?
- Motivují a inspirují.
- Udržují mysl zaměřenou na cíl.
- Ovlivňují podvědomí a aktivují jeho sílu.
- Mění způsob, jakým přemýšlíme a jak se chováme, Dále vytváří nové víry a přesvědčení, podporují vytváření nových návyků.
- Pozitivní výroky způsobují, že se cítíme pozitivní, energičtí a aktivní, a proto mám umožňují lépe přeměnit náš vnitřní a následně i vnější svět.
- Jde o nejrychlejší a nejjednodušší způsob jak aktivovat zákon přitažlivosti a proces manifestace.
- Vedou k vytváření akce.
- Dokážeme si pomoci nich přitáhnout do svého života, lidí, situace a zkušenosti, které vedou k dosažení snů a cílů.
Co vše lze pomoci afirmací změnit
Pomoci této metody lze změnit kompletně celý svůj život. Ano může to trvat dost dlouho, ale funguje to. Lze přetvářet svou realitu a to doslova ve všech oblastech života od zdraví přes peníze a práci až po vztahy a osobní růst. Pojďme si ukázat pár příkladu, kde mohou být afirmace prospěšné.
- Mohou nám velice efektivně pomoci při hubnutí. Pomoci této metody lze dosáhnout ideální a vysněné postavy. Existuje rychlejší a účinnější metoda jak zhubnout, kterou můžeš získat i ty.
- Vědci zjistili v jedné studii, že pomoci afirmací lze také použít ke zlepšení řešení problémů pod tlakem a stresových situacích a také zlepšení tvořivosti. A pomáhá lépe zvládat stres.
- V jiné publikované studii vědci zjistili, že použití afirmaci může zvýšit sebedůvěru a zlepšuje sociálních interakci ve vztazích. A také snadnější a lepši navazování vztahu a chování ve vztahu.
- Dále jsou velice účinné pro zmírnění fyzické bolesti.
- Lze si také přitáhnout ideálního partnera, nebo ideální práci.
- Zlepšit svou finanční stránku. Existuje extra účinná a rychlá cesta jak zbohatnout a získat finanční svobodu a je na tobě, jestli se rozhodneš žít svobodný život.
- Zlepšit své zdraví.
- Zlepšit celkovou kvalitu svého života.
- Pomáhají vytvářet nové pozitivní návyky.
- Pomáhají při dosažení snů a cílů.
- Zvyšují sebevědomí a sebedůvěru.
PŘíKLADY:
Pro více příkladu afirmací a lepší inspiraci využij našeho článku na téma, jak je správně vytvářet a používat a získáš více a lepší příklady pro afirmace v praxi.
- Každý den mého života je plný radosti a lásky.
- Všechny mé vztahy jsou pozitivní a plné lásky a soucitu.
- Snadno si plním všechny své cíle a sny.
- Vidím krásu ve všem.
- Moje tělo je zdravé a plné energie.
- Život je plný lásky.
- Peníze ke mě přicházejí snadno a bez námahy.
- Neustále přitahuji příležitosti, které vytvářejí více peněz.
- Jsem plný pozitivní láskyplné energie.
- Mám svobodu a sílu vytvořit si svůj život, takový jaky chci.
- Moje možnosti jsou nekonečné.
- Každý den jsem zdravější a silnější.
0 komentářů