Petra Veselá

Nejprve přišel rozchod s partnerem, kdy jsem se cítila zničená a ztracená. Plácala jsem se ve svých pocitech a snažila se najít cestu ven, ale po dvou měsících mi zemřel otec a spadla jsem na úplné emoční dno. Všechno, co mě dříve bavilo, mi teď připadalo jako rutina a nic mě nenaplňovalo. Byla jsem emočně otupělá a nemohla najít cestu ven z tohoto stavu. Bylo to jako bych se úplně vypnula. Začala jsem pociťovat čím dál silnější deprese a nechuť k životu. Život mě přestal bavit, nic mě nebavilo a jednoduše ze mě vyprchával sám život. Jednoho dne jsem se rozhodla, že musím něco změnit. Na psychiatrii jsem dostala léky, i když jsem chtěla po paní doktorce, aby mi pomohla rozklíčovat příčiny mých problémů a najít jinou cestu než pomocí léků, bohužel marně. Po shlédnutí pár videí na Youtube a přečtení několika článků na webu Cesta relaxace jsem se rozhodla zakoupit online kurz Vědomě žít – vědomě tvořit a pustit se do toho, co bylo v té chvíli pro mě nemožné. Začala jsem s kurzem a čím více jsem se zajímala o vědomý život, tím více jsem si uvědomovala, jak moc jsem se soustředila na vztah a zapomněla na své vlastní potřeby a zájmy. Vztah a svého partnera jsem postavila na první místo a na sebe jsem úplně zapomněla. Online kurz byl skvělý. Byla to velmi zajímavá zkušenost, hodně jsem si poplakala, uvolnila stará trauma a hlavně ze sebe dostala všechny ty těžké emoce, které byly spojené s rozchodem a úmrtím mého otce. Musím pochválit jednoduchý a velice účinný systém, který funguje na odblokování emocí a traumat. Postupně jsem se začala vracet k sobě. Začala jsem si všímat krásy okolo sebe, hledat nové zájmy a trávit více času se svými přáteli. Začala jsem se zaměřovat na radost a štěstí v každodenním životě. Hledala jsem drobné momenty, které by mě potěšily a užívala jsem si je plnými doušky. Zpomalila jsem svůj život a začala se více soustředit na přítomnost. Když jsem si uvědomila, že se mi podařilo prožívat hlubokou radost, cítila jsem se jako znovuzrozená. Uvědomila jsem si, že štěstí a radost nejsou jen o velkých věcech v životě, ale o tom, jak si všímáme a prožíváme malé momenty. Najednou jsem se cítila živá a plná energie a byla jsem vděčná, že jsem se rozhodla pro tento online kurz. Moc děkuji za kurz a mohu ho jedině doporučit.