Už od puberty jsem trpěl psychosomatickými problémy a úzkostmi a vždy jsem se divil proč se to musí dít zrovna mě. Po přibližně deseti – dvanácti letech co se mé zdravotní a psychické problémy jen zhoršovaly jsem si konečně našel motivaci i přes své negativní okolí abych s tím něco udělal. Moje první návštěva vedla k psychologovi, který mi za roky, co jsem navštěvoval psychiatra nebyl nikdy doporučen. Jemu jsem řekl svůj základní příběh, jak jsem žil v dětství kde násilí mezi rodiči bylo běžné případně i na mě či na mladším sourozenci, jak jsem byl nucen být prostředníkem mezi oběma rodiči a x let poslouchat jejich stížnosti na toho druhého, ve škole jeden čas šikana, agresivní otec kterého jsme se v dětství báli, sebevražda mladšího sourozence, obrovské psychosomatické bolesti, strach ze života a překážek, úzkosti, chvilkové deprese a OCD které se mi podařilo samotnému plně dostat pod kontrolu. Ze strany psychologa mi bylo řečeno že u mě není moc velká šance na to se plně uzdravit a vést spokojený život a že zpracování těchto věcí bude trvat roky, pokud se to vůbec povede. Tohle mě zrovna ke změně moc nepovzbudilo, ale jelikož jsem byl vnitřně motivovaný našel jsem si jinou cestu. O Jirkovy a Lence jsem už nějakou dobu věděl, tak jsem dokoukal pár posledních videi a šel cestou kurzu sebelásky. A mohu říct že pokud to se sebou myslíte vážně a máte vůli se svým životem něco udělat, tak je to super cesta. V první části kurzu jsem strávil 3 měsíce abych si zpracoval svoji minulost. Vzít opravdu všechno z minulosti chtělo jak čas tak i dostatek odvahy. Ale povedlo se to, už jen po tom co jsem přijal svou minulost, znova si vše prožil a postavil sám sebe na první místo se můj život obrátil do úplně jiné podoby.  Další části kurzu mi pomohly přijít na to kým vlastně jsem a co od života chci a stanovit si své cíle a musím říct, že velká část se mi již splnila a na té další pravidelně pracuji. Všechny mé psychické, psychosomatické a tělesné problémy, se neuvěřitelně zlepšily a drtivá většina z nich už je minulostí, za kterou už jsem nyní rád a nestydím se za ní.

Za mě jsou věci v tomto kurzu a celkově vše z tvorby cesta relaxace, nejlepší co na českém internetu je (a to že jsem hledal hodně) navíc se jako jediní opravdu zaměřují na celostní přístup k léčbě a našemu životu a ne jen na jednu část našeho života jednou technikou. Je potřeba si přestat hrát na oběť a plně převzít zodpovědnost za svůj život! Díky!!!

Pin It on Pinterest