NÁŠ BLOG
Nejhodnotnější informace z oblasti
osobního rozvoje na jednom místě to je náš blog
Jak si nastavit zdravé hranice: 7 kroků, které ti s tím pomohou
Reakce na stres a trauma: Skryté síly, které formují tvůj život
Proč terapie selhává při řešení traumatu a jeho důsledků?
Jak strava a životní styl přispívají ke stresu a rozvoji traumatu
Typy traumatu: Odhal jejich nenápadné a skryté příčiny
Teorie citové vazby (attachment): Co to je a jak ovlivňuje tvé vztahy
Sebekritika: Jak přestat být svým největším nepřítelem
Jak být produktivní a nezastavitelný
Jak trauma mění tvůj mozek i tělo
